Wsparcie społeczne
Wsparcie społeczne to rzeczywista pomoc, jakiej udzielamy sobie we wzajemnych relacjach, dzięki […]
Wsparcie społeczne to rzeczywista pomoc, jakiej udzielamy sobie we wzajemnych relacjach, dzięki […]
Poczucie winy zalicza się do nieprzyjemnych, trudnych emocji. Pojawia się, gdy uświadamiamy […]
Wszyscy dążymy do dobrego samopoczucia i pozytywnej samooceny. Samoocena jest niewątpliwie związana […]
Nastrój jest stanem o mniejszej intensywności niż emocja, ale za to utrzymującym […]
Nie bez przyczyny mówiąc o emocjach, często używamy bardzo dynamicznych, a nawet […]
Reewaluacja poznawcza polega na modyfikowaniu sposobu postrzegania sytuacji, co zmniejsza lub zwiększa […]
Poniżej główne pytanie, które powinniśmy sami sobie zadać przy okazji rozważań o […]
Jest taka kategoria doświadczeń, które można by nazwać przełomowymi, trudnymi, kryzysowymi. Kiedy […]
Po przełknięciu zapanować nad uczuciem frustracji i patrzeć, jak całkiem (nie)oczekiwanie świat […]