Reewaluacja poznawcza - Psyche scriptum

reewaluacja poznawcza, radzenie sobie ze stresem, radzenie sobie z emocjami, trudne emocje, regulacja emocji, negatywne emocje, kontrola emocji, panowanie nad emocjami, równowaga emocjonalna, dojrzałość emocjonalna

08/05/202030/03/2021Artykuły

Sposoby regulacji emocji

Nie bez przyczyny mówiąc o emocjach, często używamy bardzo dynamicznych, a nawet […]

reewaluacja poznawcza, przewartościowanie, radzenie sobie ze stresem, radzenie sobie z emocjami, trudne emocje, regulacja emocji

16/03/202024/03/2022Słownik psychologiczny

Reewaluacja poznawcza

Reewaluacja poznawcza polega na modyfikowaniu sposobu postrzegania sytuacji, co zmniejsza lub zwiększa […]