Depresja młodzieńcza
Choć depresja może pojawić się w każdym wieku, to właśnie wiek dojrzewania, […]
Tag: Rozwój
Dwie strony poczucia winy
Poczucie winy zalicza się do nieprzyjemnych, trudnych emocji. Pojawia się, gdy uświadamiamy […]
Bycie matką i poczucie sensu
Podejmując jakieś działanie, chcemy aby towarzyszyło nam poczucie sensu. Dotyczy to zarówno […]
Nastrój
Nastrój jest stanem o mniejszej intensywności niż emocja, ale za to utrzymującym […]
Sposoby regulacji emocji
Nie bez przyczyny mówiąc o emocjach, często używamy bardzo dynamicznych, a nawet […]
Kiedy krytyka przynosi korzyść
Krytyka jako taka kojarzy się negatywnie i nic dziwnego, gdyż oznacza przekazywanie […]
Być dobrym dla siebie – co to właściwie oznacza
Zgodzimy się pewnie, że zachowanie zdrowia (nie tylko psychicznego) wymaga mądrej miłości […]
Sztuka stawiania granic
Czym są nasze granice? W skrócie tym, co oddziela nas od innych. […]
Zawsze są te dwa wyjścia – co robić kiedy przygniata kryzys
Jest taka kategoria doświadczeń, które można by nazwać przełomowymi, trudnymi, kryzysowymi. Kiedy […]